Dona Regina
Mariza
Queridas irmãs estejam intercedendo por nossa irmã Mariza, que passou por uma cirurgia e pela sua mãe, dona Regina que estará fazendo exames do coração por esses dias. Que nosso amado Deus esteja abençoando a recuperação da Mariza e cuidando de cada detalhe do exame de nossa irmã Regina.
"Amo o Senhor, porque ele ouve a minha voz e as minhas súplicas."
Salmo 116:1
Agradecemos ao nosso bom Deus, pai de amor que de maneira sobrenatural tem cuidado de nós e feito maravilhas em nosso meio, nos livrando do mal e nos fazendo passar pelo vale saindo dele vitoriosos!!
Obrigado Jesus, por ter abençoado nossa irmã Francisca, que já se recupera da cirurgia em sua casa junto com sua familia!
Sabemos que isso é resposta ao clamor da tua Igreja.
" Os que confiam no Senhor são como os montes de Sião, que não se abala, firme para sempre."
Salmo 125:1
Homenagem às mães
Mãe, amor sincero sem exagero.
Maior que o teu amor, só o amor de Deus...
És uma árvore fecunda, que germina um novo ser.
Teus filhos, mais que frutos, são parte de você...
És capaz de doar a própria vida para salva-los.
E muito não te valorizam...
Quando crescem, de te esquecem.
São poucos, os que reconhecem...
Mas, Deus nunca lhe esquecerá.
E abençoará tudo que fizerdes aos seus...
Peço ao Pai Criador que abençoe você.
Um filho precisa ver o risco que é ser mãe...
Tudo é cirurgia, mas ela aceita com alegria.
O filho que vai nascer...
Obrigado é muito pouco, presente não é tudo.
Mas, o reconhecimento, isso! Sim, é pra valer...
Meus sinceros agradecimentos por este momento.
Maio, mês referente às mães, embora é bom lembrar...
Dia das mães, que alegria é todo dia.
J. Bernard
O amor de mãe por seu filho é diferente de qualquer outra coisa no mundo. Ele não obedece lei ou piedade, ele ousa todas as coisas e extermina sem remorso tudo o que ficar em seu caminho.
Agatha Christie
O amor de mãe é o combustível que capacita um ser humano comum a fazer o impossível.
Marion C. Garretty
Dedicamos esta mensagem em especial à nossa querida irmã Érica, por sua perceverança e força.
Nós, do Eco Mulheres, estamos intercedendo por você e por sua família.
Ingredientes
- 4 colheres (sopa) de azeite
-
reino
-
- 1 cebola picada
- 1 pimentão verde picado
- 1 pimentão vermelho picado
- 2 tomates sem pele e sem sementes picados
- 2 caixinhas de creme de leite
- 1/4 xícara (chá) de molho de tomate
- sal e pimenta do reino a gosto
-
-
-
- 1 gema (1 grande ou 2 pequenas)
-1 colher (sopa) de fermento em pó
- 6 colheres (sopa) de água gelada
- sal a gosto
Modo de Preparo
1- Numa frigideira aqueça 4 colheres (sopa) de azeite e
acrescente
do reino e deixe dourar. Junte
aferventada e cortada em cubos, 1 cebola picada, 1 pimentão verde
picado, 1 pimentão vermelho picado, 2 tomates sem pele e sem
sementes picados e deixe apurar por 5 minutos. Adicione 2
caixinhas de creme de leite, a xícara (chá) de molho de tomate,
sal e pimenta do reino a gosto. Reserve.
2- Numa tigela coloque
de trigo,
pequenas), 1 colher (sopa) de fermento em pó, 6 colheres (sopa)
de água gelada, sal a gosto e misture com as pontas dos dedos até
formar uma farofa úmida.
3- Numa fôrma redonda de fundo removível (
um pouco da farofa no fundo e nas laterais. Despeje o recheio
(reservado acima) e cubra com o restante da farofa. Leve ao forno
médio pré-aquecido a 180 graus por +/- 25 minutos.
COMO ESCOLHER UM PERFUME
Colocamos aqui algumas dicas que poderão ajudar você a escolher de forma mais eficiente um perfume:
- Prefira comprar seu perfume no período da manhã, quando
a poluição e outros odores ainda não afetaram o seu olfato.
- Fragrâncias com base oleosa fixam mais na pele e exalam
o mesmo aroma em qualquer pessoa. Nas bases alcoólicas, depois
que o álcool se evapora, os ingredientes naturais se misturam criando um cheiro diferente para cada pele.
- Teste o perfume no pulso. O calor desta área acentua a fragrância.
- As áreas de maior irrigação sangüínea são as mais indicadas para receber o perfume: pulsos, atrás das orelhas, nuca, dobras dos braços e atrás dos joelhos. Uma borrifada na raiz dos cabelos, seguida de escovadas, perfuma todos fios.
Veja como você pode conservar melhor seus perfumes
- Guardar o frasco em local fresco.
- Não deixar ao sol ou calor.
-Conservar no cartucho, para protegê-lo da luz.
Como saber qual o perfume ideal pra você
O perfume diz muito sobre a personalidade. Os estilos são diferentes nas roupas, no cabelo, na maquiagem e no perfume também. Há quem seja identificado pelo perfume ao. Mas, cuidado, pois o perfume pode mudar de aroma de pele pra pele.
Algumas dicas
- Essências cítricas e menta – duração de cerca de duas horas.
- Essências florais e amadeiradas – duram cerca de cinco horas.
- Aromas fortes como baunilha e mel - ficam na pele cerca de dez horas.
É a combinação destas essências que define a fragrância, ou seja, suas proporções é que vão formar um perfume mais fraco ou mais forte. Vem daí aquelas frases em francês tão usada como: eau de parfum, eau de toilette, eau de cologne e splash.
Pra não pagar micão e usar um perfume forte que seria mais pra night, escolha pro dia-a-dia uma essência cítrica e refrescante. Água de colônia é ideal pra trabalhar. À noite os perfumes amadeirados são mais fortes e sensuais. Pros momentos românticos um perfume floral é o que há.
Importante lembrar que gosto e moda são fatores que também interferem na escolha do perfume. Perfumes também têm prazo de validade e devem ser bem armazenados. O ideal é deixar em locais frescos sem luz solar e calor.
Hippie: Não é fiel a um só perfume, porque usa os aromas de acordo com seu estado de espírito.
- Perfume Les Belles de Ricci, de Nina Ricci.
Esportiva: perfume cítrico e energizante.
- Perfume Aromatonic, da Lancôme, com aroma cítrico, que refresca e perfuma
Clássica: perfume discreto, do tipo que não atrapalha a vizinhança.
- Allure Eau de Parfum, da Chanel
(Informação baseada em artigo da: www.básico.com.br)
"Porque desde a antiguidade não se ouviu, nem com ouvidos se percebeu, nem com os olhos se viu Deus além de ti, que trabalha para aqueles que nele espera".
Isaias 64:4
17/05 Andréia Crepaldi
22/05 Silvia Renata Palermo
24/05 Maria Alice
25/05 Rosilene Augusto
Queremos parabenizar nossa irmã Elizangela por essa nova etapa, que iniciou esta semana, de estudos.
Que Deus te abençoe!
Nós do Eco Mulheres estamos torcendo por você.
Você já é uma vencedora.
"Tu és o meu Senhor; tudo que tenho de bom vem de ti." Salmo 16:2.
Cinco dicas para pintar as unhas com perfeição
Técnicas simples e práticas para o dia-a-dia de quem faz as unhas em casa.
Pintar as unhas não é uma tarefa muito dificil mas tambem não é fácil, exige: treino, prática e método para se chegar a quase perfeição.
Atualmente, com mulheres cada vez mais presentes no mercado de trabalho, não são todas que conseguem ir freqüentemente ao salão de beleza para fazer as unhas, muitas delas inclusive, apelam por um método muito comum, o do: “faça você mesma”.
Mas quem utiliza este método sabe muito bem que nem sempre o resultado é bom, por isso, daremos algumas dicas para que das próximas vezes seja possível você fazer suas unhas da melhor forma possível em casa.
Primeiro Passo: Preparação
Esta é considerada a fase mais importante, pois um bom acabamento e uma maior durabilidade do esmalte irão depender da preparação da unha, da aplicação e do produto utilizado.
As unhas e as cutículas devem ser hidratadas (pode ser com um hidratante comum para mãos), porém, tomar cuidado para que todo excesso do hidratante seja retirado, isso evitará que o esmalte descasque com maior facilidade.
Escolha um produto a base de acetona para remover o esmalte antigo com maior eficiência, os removedores de esmaltes são bons, porém não são tão eficazes quando a acetona.
Para amolecer as cutículas mais facilmente utilize um creme removedor para cutículas (que pode ser encontrado em qualquer drogaria, loja de cosméticos e mesmo em alguns supermercados maiores).
Após remover as cutículas com o alicate, lixe as unhas, preocupando-se sempre em deixá-las todas do mesmo tamanho.
Para um acabamento quadrado, lixe primeiramente o meio e finalize nas extremidades (para que elas não fiquem tão pontudas).
Para um acabamento arredondado, comece lixando uma das extremidades, passando pelo meio e finalizando na outra extremidade.
Após lixar as unhas, lave as mãos com um sabonete livre de lanolina, aloe vera ou outros óleos, utilizando uma escovinha macia (própria para a higiene das unhas), esfregando levemente.
Após secar as mãos, aplique novamente a acetona em cada um dos dedos da mão para garantir que não haja sobra de umidade, do hidratante e do sabão.
Dica importante: A cada 30 minutos nosso próprio corpo fabrica óleos e umidade, por isso, a preparação das unhas e a aplicação da base (segundo passo) devem ser feitos primeiramente em uma mão para depois serem feitos na outra.
Segundo Passo: Base
Assim como pintar um quadro, a unha necessita primeiramente de uma base (cor básica para preparar as unhas para receber a cor definitiva do esmalte).
No mercado você já encontra bases prontas (geralmente são transparentes mais podem ser também acetinadas).
Dica importante: Antes de passar a base nas unhas, corte pequenas tiras de fita adesiva (como o esparadrapo hidropônico, por exemplo, que tem uma boa fixação, não provoca alergia e não deixa nenhum resíduo de cola ao ser tirado dos dedos) e coloque-as em volta das unhas para evitar o contato de esmalte com a pele.
Muitas pessoas utilizam o removedor de esmaltes ou acetona quando o esmalte acaba encostando na pele, e por mais cuidadosa que esta pessoa seja, ao remover estas “rebarbas”, uma pequena quantidade do produto pode entrar em contato com o esmalte, deixando-o opaco ou diminuindo sua durabilidade.
Terceiro Passo: Aplicação do esmalte
Nunca chacoalhe o frasco do esmalte, isso faz com que ele fique com bolhas de ar e descasque com maior facilidade. Role o frasco suavemente nas palmas das mãos até que toda fórmula fique uniforme.
Aplique no máximo duas demãos do produto. Utilize o método do três: o esmalte deve ser aplicado primeiramente do lado esquerdo, depois do lado direito e depois no meio, sempre começando de cima para baixo. Nunca aplique o produto mais de uma vez em um mesmo local.
Antes da aplicação, retire o excesso de esmalte do pincel no próprio frasco.
Para se ter uma idéia, na primeira demão a cor sempre ficará translúcida (quase incolor) e na segunda já será possível visualizar a cor cheia.
O esmalte deve ser sempre novo, pois estão mais líquidos, fáceis de aplicar e secam por completo.
Esmaltes antigos, tendem a ser grossos e nunca secam por completo.
Um erro muito comum é diluir os esmaltes antigos com removedor ou com solventes próprios para isso, mas isso estraga o produto e diminui sua durabilidade, por isso, o esmalte velho deve ser sempre jogado fora.
Quarto Passo: Acabamento e secagem
Utilize um esmalte incolor (que não seja base) para dar um acabamento. Além de promover um brilho todo especial, ele estará protegendo a cor de a durabilidade do esmalte depois de aplicado nas unhas.
O secante ou óleo secante ajudará a secagem mais rápida do esmalte além de minimizar os acidentes comuns logo após a aplicação.
Aguarde um minuto antes de aplicar o óleo secante.
Não é necessário passa-lo na unha como um esmalte, basta pingar (utilizando o próprio pincel do óleo) no topo de cada uma das unhas e aguardar alguns minutos antes de retirá-lo.
Para retirá-lo basta lavar as mãos com água fria e sabão, tomando sempre cuidado, pois o esmalte demora algumas boas horas até que fique completamente seco.
Quinto Passo: Finalização
Caso você não tenha utilizado a técnica dos esparadrapos para evitar o contato do esmalte com a pele, enrole um pedaço de algodão em um palito, embebede ele com acetona ou removedor de esmaltes, retire o excesso em um papel ou toalha.
Retire o esmalte da pele tentando ao máximo evitar o contato do produto com as unhas
fonte: www.portaldoscabeleireiros.com.br
A Redenção de uma vida horrível!
Quem foi?
Raabe foi uma mulher que viveu nos tempos de Josué, suscessor de Moisés.
Ela era prostituta, e foi mensionada pela primeira vez em Josué capitulo 2:1, era considerada totalmente sem esperança, uma mulher imoral que vivia em uma cultura pagã dedicada a tudo que Deus odeia.
Ela alimentava a degradação moral;
Ganhava a vida pelo apetite insaciável de libertinagem;
Cedia aos mais bixoa desejos dos piores elementos da sociedade;
Lucrava muito com sua profissão;
Vivia em meio a mentira;
Era escravizada pelo pecado;
Usada e explorada fisicamente e emocionalmente;
Mas pela misericordia e graça de Deus foi alcansada, ao receber em sua casa dois homens que eram espias, em busca de informações para a conquista de Israel sobre Jericó.
Eles a trataram de maneira diferente e respeitosa, coisa que nunca havia recebido de um homem antes, falaram sobre quem eram e de seu Deus YHWH.
Raabe temeu a Deus e se rendeu a ele, abrindo mão de sua propria segurança e de uma boa recompensa para proteger os espias.
Com isso ganharam sua confiança e foram por ela protegidos dos guardas do rei, deu a eles fuga, mas antes fez um pacto com eles, de que ela e sua familia não seriam destruidos junto com toda a cidade de Jericó.
Assim assumido o compromisso de não destruir sua familia, os espias voltaram para Josué e relataram tudo o que viram e triunfaram dias depois sobre Jericó e pouparam Raabe e sua familia. Foi mensionada em Hebreus 11:31, por sua coragem e fé.
Foi atraves da fé que Raabe alcansou a misericórdia de Deus, não somente crendo mas também demonstrando através de atitudes que acreditava no Deus YHWH.
Deus cuidou dela e ela foi redimida e viveu no meu do povo de Deus, em paz e dignidade.
Escolher a Deus e se deixar cuidar por ele sempre é o melhor!!
Deus transformou uma vida sem esperança em uma vida abençoada, ele também quer fazer o mesmo por você!
Deixe Deus te amar, receba-o como Senhor e Salvador de sua vida.
A escolha é somente sua.
Deus te abençõe em nome de Jesus!!
Sopa de Cenoura
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 cebolas médias, picadas
- 3 xícaras de cenoura ralada grosso
- 1 xícara de vinho branco seco
- 1 colher (sopa) de hortelã picada
- 5 xícaras de caldo de galinha
- 1 xícara de creme de leite fresco, batido até formar picos firmes
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- 1 colher (chá) de páprica picante
- Sal a gosto
- Frite a cebola e a cenoura no azeite em fogo moderado, mexendo de vez enquanto, por 4 minutos
- Junte o vinho, aumente o fogo e deixe evaporar
- Acrescente a hortelã, o caldo de galinha e sal
- Cozinhe em fogo baixo por 20 minutos, com a panela tampada
- Retire do fogo e sirva
- Em cada prato, coloque uma colherada de creme de leite batido, misturando com o suco de limão e polvilhado com a páprica.
Sopa de Abóbora
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de manteiga
- 1 colher de sob a de cebolinha picada bem fina
- 800 g de abóbora japonesa descascada em cubos
- 100 g de cebolas cortadas em tiras finas
- 150 ml de creme de leite fresco
- 1 folha de louro
- 1 pitada de especiarias (opcional)
- sal e pimenta do reino a gosto.
- Em uma caçarola aqueça a manteiga e refogue a cebola em fogo brando
- Junte a abóbora e deixe refogando até obter um purê
- Adicione a folha de louro, sal e pimenta a gosto
- Bata no liquidificador e passe na peneira
- Reserve
- Em outra tigela, bata o creme de leite até obter chantilly e junte a cebolinha
- Sirva em prato quente com uma colher do chantilly
Sopa de Iogurte e tomate seco
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) azeite de oliva espanhol
- 1 unidade cebola média picada
- 4 dentes alho picado em lâminas
- 4 unidades tomates médios sem pele e sem sementes
- 50 g tomate seco da cepêra picado
- 300 ml caldo de legumes caseiro sem gordura
- 4 ramos folhas de tomilho
- 1 xícara (chá) iogurte desnatado
- Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- Coloque em uma panela o azeite de oliva, a cebola e o alho
- Leve ao fogo e refogue, mexendo de vez em quando, por 4 minutos.
- Junte o tomate e cozinhe por 5 a 7 minutos
- Incorpore os tomates secos, o caldo de legumes e o tomilho
- Abaixe o fogo e tampe a panela.
- Cozinhe por mais 15 minutos e tempere com o sal e pimenta-do-reino
- Retire do fogo.
- Ao amornar, bata no liquidificador com o iogurte.
- Passe por uma peneira de malha fina, aparando em uma tigela e leve para gelar por 2 horas.
- Montagem: tire a sopa da geladeira, bata com um batedor manual e distribua em copos ou tigelas
- Decore com ramos de tomilho
Suco verde (Purifica, regenera )
Ingredientes: ½ litro de água filtrada. 4 folhas de couve. (pode ser a mesma quantidade de agrião ou misturados meio a meio). Caldo de 1 limão grande ou 2 limões pequenos. ½ xíc. de açúcar mascavo 20 gotas de stévia (Stevita) Uma Pitada de ervas aromáticas como hortelã ou funcho. Modo de preparar: Bata todos os ingredientes no liquidificador durante 30 segundos. Coe em coador fino. Guarde em jarra escura.
SUCO NUTRITIVO
Ingredientes: 250ml de suco de laranja, 1/3 de cenoura crua, 1/8 de tomate fresco bem vermelho sem sementes, ¼ de maçã com casca, ¼ de polpa congelada de acerola, pedaços de 3 frutas frescas diferentes (exceto banana e abacate). Convém variar as frutas, para não enjoar do sabor. Modo de Preparo: Bater no liqüidificador, não coar e tomar em seguida. Adoçar, se desejar, com 1 col. (sobremesa) de açúcar, no máximo. Para ficar gelado, deixe as frutas na geladeira antes de utilizá-las.
SUCO CICATRIZANTE
Ingredientes: 200ml de suco de laranja lima (espremido na hora), ½ folha de couve manteiga (fresca e lavada, sem o talo). Modo de Preparo: Bata tudo no liqüidificador. Na hora de servir, não coe. Tome pela manhã, ainda em jejum, por 15 dias. Este suco é ideal para o auxílio de tratamentos de gastrites e colites.
SUCO ANTIOXIDANTE
Ingredientes: Abacaxi, ameixa preta fresca, maçã, polpa de framboesa, folhas de melissa fresca ou capim cidreira, água mineral suficiente. Modo de fazer: Bata tudo no liqüidificador, coe e beba em seguida. Tome duas vezes ao dia para ter efeito antioxidante.
INFUSÃO DE ESPECIARIAS
Ingredientes: 1 canela em pau, 1cm de gengibre, ½ fava de baunilha, 2 bagos de cardamomo, 1 anis estrelado, 2 litros de água. Modo de fazer: Coloque todos os ingredientes em uma panela e deixe reduzir pela metade. Coe e acrescente 200 ml da infusão para cada litro do suco de sua preferência (pode até ser suco de caixinha).
FRUTA OU POLPA?
A fruta in natura é a preferida, pois acredita-se que ela é muito mais saborosa e conserva uma maior quantidade de vitaminas e proteínas encontradas nos frutos. Mas há ressalvas. "Se for colhida antes da época, ela pode deixar de ter diversos nutrientes, como a vitamina C, que geralmente é a última a compor a fruta", explica a nutricionista especialista em gastronomia Andréa Esquivel. "A polpa é sempre tirada de um fruto maduro, já que as empresas querem aproveitar ao máximo o material colhido. Logo que é extraída, ela é congelada, e o congelamento preserva suas vitaminas. Portanto, se a fruta não estiver na época certa, prefira a polpa", ensina.
EXÓTICAS E SABOROSAS
PITAYA - Fruta exótica, pertencente à família das cactáceas. Tem fama de ser afrodisíaca.
SALMÃO-CLARO - Lembra a graviola, mas é um pouco mais ácido. Tem frescor e consistência leve.
ROSA-CHOQUE - Tem gosto de suco de beterraba. É bem ralinho e um pouco aguado.
JAMBO - As melhores épocas para a colheita deste fruto são o verão e o outono.
CEREJA - Rica em glicose e minerais, tem polpa refrescante. Seu suco é delicioso, mas caro.
BLUEBERRY - Conhecida no Brasil por mirtilo, é a cereja azul dos norte-americanos.
VERMELHO - Fica bom puro ou com laranja. Tem que ser consumido logo, pois escurece.
VINHO-GRANULADO - Combina tanto com água quanto com leite. Mas é ralo demais.
MANGOSTIM - De origem asiática, é a "rainha das frutas tropicais". Rica em vitaminas C e E.
VERDE-CLARO - Lembra o sabor de uma goiaba verde. É também um pouco adstringente.
Quem foi esta mulher?
“Sarai” surge nas Escrituras Sagradas, pela vez primeira, em Genesis 11:29, quando é apresentada como mulher de Abrão, nesta época contava com 65 anos, exemplo para nós que idade não favorece ou desfavorece quem quer que seja, números são apenas detalhes nas mãos do SENHOR.
Guarde em seu coração:
ü Independente de minha idade, DEUS tem milagres para mim
ü DEUS quer me usar para abençoar meu próximo
Sara viveu momentos de grande tensão, tristeza, medo e correu riscos como qualquer mulher dos dias atuais, mas o que realmente fez a “diferença” em sua vida foi estar ao lado de seu esposo Abraão em todos os momentos e amar e servir ao nosso único DEUS.
Sara: Esperando contra a esperança
Ø esperou para receber a terra prometida
Ø esperou pelo filho que DEUS prometeu
O SENHOR prometeu: “óleo de alegria em vez de pranto, veste de louvor, em vez de espírito angustiado; a fim de que se chamem carvalhos de justiça, plantados pelo SENHOR para a sua glória”. Is. 61:3
Finalmente o milagre chegou, Isaque cheio de saúde veio para alegrar aquele casal ancião, cumprindo assim o SENHOR a promessa feita a Abraão anos antes.
Faça diferença aonde o SENHOR te enviar, seja como SARA reconhecida. (Hebreus 11:11)
O mais importante, não é o bem que eu venha fazer para DEUS, (isso é minha obrigação) mas o que DEUS fará em mim, e então...através de mim
SARA uma mulher como você, especial para DEUS, amada pelo SENHOR